Всего 30 минут ходьбы по лестнице избавит от лишнего веса до 1 кг за час и улучшит Ваше здоровье Эликсир Жизни 9:15 4 years ago 29 266 Далее Скачать
Убрать -10 кг? ВАМ ПОНАДОБИТСЯ ТОЛЬКО ЛЕСТНИЦА! Уберите ЖИР с ВАШЕГО ТЕЛА ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес 7:04 4 years ago 86 189 Далее Скачать
Поднимаюсь по лестнице на 20 этаж каждый день. Зачем? Тим Аринов 5:22 4 years ago 22 965 Далее Скачать
Бег по лестнице, почему только спринты, основные правила и лайфхаки FitForFun 7:27 1 year ago 1 771 Далее Скачать
Как ходьба по лестнице поможет похудеть и оздоровить сердце? #похудение #похудетьлегко #лишнийвес DMITRY TEREKHOV 0:33 2 years ago 13 577 Далее Скачать
Лестница:способы ходьбы для похудения #какпохудетьналестнице #офисфит ОфисФит 4:07 3 years ago 3 206 Далее Скачать
Никогда не допускай эти 3 ошибки в кардио-тренировке (Берегите себя) ПРОГРЕСС 9:54 3 years ago 941 331 Далее Скачать
Бег и ходьба для похудения | Как бегать чтобы похудеть? Вопросы тренеру от худеющего Ruslan Khumarov | Фитнес, похудение и набор 10:39 5 days ago 1 092 Далее Скачать
Бег по лестнице 30 минут-500 калорий, лучшее для занятия дома#спорт#2023#ютуб#спортдома#эминем Влад Ширяев 0:16 1 year ago 2 075 Далее Скачать
Бег на месте дома для похудения Интернет-энциклопедия о красоте и здоровье 11:31 4 years ago 567 Далее Скачать
